这款Garmin Forerunner 310XT 是405系列的升级版本，是为铁人三项运动而设计的，同405一样具备方便快捷的无线数据传输功能，其最大的特色就是使用时间大大增加—— 700毫安的电池可以保证20小时的工作时间，并且可通过多种方式进行充电，具备50米防水性能，在游泳时亦可佩戴。与405的触摸屏幕不同，这款采用的是实体按键，在运动中操作更加方便一点。内置SiRF Star III GPS芯片，可以精确的记录运动时的各项数据。